Не сходите с ума!

Студенческая жизнь – серьёзный новый опыт для вчерашних школьников. Особенно если приходится переезжать в другой город и селиться в общежитии. Личностный опыт неофита небогат, и не все события он способен трактовать адекватно. Каждая неудача может рассматриваться как бедствие. Когда не складывается общий язык с ровесниками, возникает ощущение тотального непонимания. А обилие новостей способно вывести из равновесия любого.

В общем, налицо психологические трудности. Справиться с ними поможет горячая линия по оказанию психологической помощи студенческой молодёжи КГУ. И её возникновение связано не только с перечисленными проблемами.

– 24 февраля началась спецоперация России на территории Украины, – рассказывает ассистент кафедры психологии КГУ Маргарита Логвинова. – Практически сразу заработала федеральная круглосуточная горячая линия по поддержке студенческой молодёжи. Минобрнауки поставило задачу создать горячую линию и на базе нашего университета. Я возглавила эту работу. И уже 28 февраля линия заработала.

Перед психологами стояла задача морально помочь студенческой молодёжи. А раздражающих факторов было много: информационная перенасыщенность, фейки, рост цен, нарушения в работе банковских карт, открытая демонстрация антироссийских настроений. Плюс – последствия пандемии коронавируса, постковидный синдром, характеризующийся усталостью, бессонницей, тревогой и депрессией.

– Какие-то из этих факторов к настоящему моменту потеряли остроту, другие сохранили свою значимость, – говорит девушка. – Сейчас работа линии приостановлена, так как идёт каникулярный период. В сентябре планируем продолжить проект.

Формат горячей линии помогает купировать ярко выраженные негативные эмоциональные состояния. Ещё один плюс такого формата – анонимность. Она облегчает взаимодействие с человеком, способствует доверительному общению, искренности. Кстати, консультируют ровесников студенты-психологи выпускных курсов, работающие под руководством преподавателей психологии.

– Исходя из имеющегося опыта, на горячую линию обращаются не только студенты нашего вуза, но также их родственники, студенты-куряне, проживающие в других городах. В принципе, на горячую линию может обратиться каждый и получить психологическую поддержку, – отмечает Маргарита.

О горячей линии для студенческой молодёжи теперь знают далеко за пределами области. Маргарита Логвинова стала полуфиналистом международной премии #МЫВМЕСТЕ в номинации «Здоровье нации». Теперь ей предстоит подготовить конкурсную документацию и пройти заочный этап, чтобы выйти в финал. Раньше курянке не приходилось участвовать в грантовых конкурсах подобного уровня. Это новый и очень ценный опыт.

Горячая линия КГУ по оказанию психологической помощи студенческой молодёжи работала с 28 февраля по 15 июня.
В сентябре её работа будет возобновлена. Получить психологическую помощь можно по телефону 70-54-61.

Ирина СИДОРЕНКО