Газета "Курская правда". Всегда актуальные новости в Курске и Курской области. События и происшествия.
Заболеваемость гриппом и ОРВИ растет в холодное время года.
В Роспотребнадзоре напомнили об основных правилах, которые помогут защититься от острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Заболеваемость растет в осенне-зимний период. Самые распространенные — грипп и ОРВИ.
Заразиться можно при кашле, чихании, использовании общей посуды с больными и других предметов обихода. Часто ОРЗ приводят к пневмонии, отитам, синуситам, менингитам.
Для профилактики необходимо ежегодно проходить вакцинацию. Кроме того, нужно исключить общение с людьми с признаками болезни, тщательно и регулярно мыть руки, обрабатывать телефон антисептиком, не касаться грязными руками лица, проводить влажную уборку, проветривать помещения, чаще гулять на свежем воздухе.
Важную роль также играют регулярная физическая активность, здоровый сон и правильное питание, отметили в ведомстве.
Больше новостей в нашем Telegram-канале «Курская правда», канале в МАХ и соцсетях «ВКонтакте» и «Одноклассники».
