/*?>
Курян просят соблюдать диету перед сдачей крови.

Фото: Центр крови Курской области
Курский центр крови объявил о необходимости пополнения запаса первой отрицательной группы крови. Доноров просят прийти 9 августа до 13:00 по адресу: улица Кольцова, 11. Накануне необходимо соблюдать специальную диету:
Допустимые продукты: сладкий чай с вареньем, соки, морсы, минеральная вода, заменители молока (без содержания жиров), хлеб, сухари, сушки, хлебцы, крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме авокадо, свеклы, бананов, фиников, цитрусов; постное мясо (куриная грудка без кожи), нежирная рыба: минтай, хек, щука без кожи.
Нельзя есть жареное, жирное, копчёное, острое, молочные продукты, яйца, масло, орехи, семечки. Также следует исключить за три дня до сдачи крови чернику и за один день свёклу — эти продукты могут придать нестандартную окраску плазме.
Больше новостей в нашем Telegram-канале PROKursk и соцсетях «ВКонтакте» и «Одноклассники»
Министр природных ресурсов региона рассказал на прямой линии, как купить живую хвойную красавицу, выращенную в лесных питомниках области.