Жители Курской области потребляют свыше 3 тысяч килокалорий в сутки

В минувшем году Курскстат провел обследование бюджетов домашних хозяйств Курской области. Оно показало, что калорийность суточного рациона одного курянина составила 3 тысячи килокалорий, это 92 грамм белков, 123 грамм жиров и 386 грамм углеводов.

— За месяц житель области потреблял в среднем 23,9 кг молока и молочных продуктов, 9,7 кг овощей и бахчевых, 8,9 кг мяса и мясных продуктов, 8,8 кг хлебных продуктов, 6,8 кг картофеля, 5,8 кг фруктов и ягод, 3,3 кг сахара и кондитерских изделий, 2,4 кг рыбных продуктов, 20 яиц, — отметили в Курскстате. — Также домашние хозяйства Курской области тратили на питание около 40% семейного бюджета.

Отметим, что человеку необходимо потреблять в среднем от 2 до 2,5 тыс. килокалорий в сутки, но потребность в калориях может варьироваться в зависимости от пола, возраста, веса, роста и уровня физической активности.

Фото: Курскстат