Газета "Курская правда". Всегда актуальные новости в Курске и Курской области. События и происшествия.

В Курской области растет число курян с лишним весом

01 октября 13:56 Здоровье

Россия входит в пятерку стран неблагополучного рейтинга, где люди имеют проблемы с лишним весом. Проблема не обошла и Курскую область.

По данным регионального Управления Роспотребнадзора, заболеваемость ожирением всего населения в 2019 году составила 4,24 на 1000 населения. Темп прироста к 2018-му составил 53%.

Одними из главных причин проблем с лишним весом специалисты называют малоподвижный образ жизни и употребление высококалорийной пищи. Между тем лишние килограммы способствуют развитию серьезных сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний. Специалисты утверждают, что человек при небольшом избытке веса живет меньше на 3–5 лет, а при выраженном ожирении сокращает свою жизнь на 15 лет.
Диета – тоже не выход из положения.

– Зачастую диеты не сбалансированы, а при злоупотреблении могут и вовсе нанести вред здоровью. Рациональное же, сбалансированное питание поможет и снизить вес, и оставаться здоровым и красивым долгие годы. Но все должно быть системно, – отмечают специалисты Роспотребнадзора.



Обсуждение ( 0 комментариев )

Читайте также